中午,我吃飯時,飯粒兒“;噼里啪啦”;地從嘴里漏出來,爸爸看見了，說：寧寧，你背一下一年級時候學過的關于愛惜糧食的那首詩。我一下子想起了《憫農(nóng)》這首詩，就順口背了起來：“;鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！?

　　對呀，我的臉頓時熱辣辣的。我仿佛看到了烈日驕陽下，一位農(nóng)民伯伯握鋤頭，頭戴草帽，光著肩膀，打著赤腳，揮汗如雨的情景。這一粒粒糧食凝結了多少汗水呀!我一聲不吭地把掉下的飯粒兒撿了起來，心里暗暗地說：“;我一定要改掉掉飯粒兒的壞習慣!”;

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